Newsy na dziś

Serwis w całości poświęcony tematyce fitness. Mnóstwo informacji, interesujące artykuły oraz wciągające poradniki, wskazujące jak właściwie ćwiczyć i doskonalić swoje ciało.

Przypadek wirusa grypy odpornego na Tamiflu - odosobniony

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) poinformowała, że pierwszy potwierdzony przez naukowców przypadek grypy A/H1N odpornej na Tamiflu, uważany za główny lek przeciwgrypowy, jest "odosobnionym przypadkiem, nie mającym wpływu na zdrowie publiczne".

Gry o zdrowiu generują gigantyczne zyski

Piąta, coroczna konferencja Games for Health Conference, która obyła się w Bostonie, dostarczyła ciekawych informacji na temat biznesowej strony gier, które stawiają na zdrowie. Okazuje się, że obecnie stanowią one jedną z głównych sił w branży elektronicznej rozrywki i wygenerowały ponad 2 miliardy dolarów dochodu. Zdaniem Bena Sawyera, współtwórcy konferencji, sprawy związane z dbaniem o zdrowie stanowią obecnie 18% PKB Stanów Zjednoczonych, co przekłada się także na gry.

Pregoreksja, czyli odchudzanie w ciąży: Ile powinnaś przytyć w ciąży

Problem anoreksji dotyczy już nie tylko zakompleksionych nastolatek, ale również dojrzałych kobiet, a także przyszłych mam. A przecież sposób odżywiania kobiety przed ciążą oraz w trakcie jej trwania ma ogromny wpływ nie tylko na przebieg ciąży, ale również na zdrowie dziecka.

Grypa A/H1N1 odporna na leki to "odosobniony przypadek"

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) poinformowała, że pierwszy potwierdzony przez naukowców przypadek grypy A/H1N1 odpornej na Tamiflu, uważany za główny lek przeciwgrypowy, jest "odosobniony i nie ma wpływu na zdrowie publiczne". wiadomosci.wp.pl

"ŻW" z internetowym serwisem dla kobiet

Redakcja Życia Warszawy On Line (Presspublica) uruchomiła serwis internetowy Zdrowie i uroda skierowany do kobiet.

Odreagowanie

W korporacji jak na wojnie. Mamy we krwi za dużo adrenaliny, żeby po pracy spokojnie wrócić do domu. Jak odreagować stres, by zachować zdrowie, nie krzyczeć na dzieci i spać spokojnie? Fitness, aikido, kieliszek wina czy dużo czekolady? Które metody są najlepsze – wyjaśnia Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, autor programu odnowy „8 razy O” kobieta.wp.pl

Szybki przegląd kina na chwiejnych nogach: Zobacz najlepsze sceny filmowego pijaństwa

Picie wódki ma w naszym kinie długą tradycję. Jeden jedyny As z "Hydrozagadki" wzdraga się przez spożyciem, z odrazą mówiąc "To alkohol, największa trucizna!". Poza tym w polskich filmach za kołnierz nie wylewają: roi się tu od pijackich burd i radosnego polewania. Przypominamy pamiętne sceny picia. Na zdrowie!

Co w Wiki piszczy

Lekkoatletyka

Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne: biegi, skoki, rzuty i chód mają swój początek w zachowaniach pradawnych ludzi. Z biegiem lat, dla rozrywki, człowiek zaczął stosować różne formy rywalizacji i wtedy obok sportów walki pojawiły się konkurencje lekkoatletyczne. Były one w naturalny sposób uprawiane i trenowane przez człowieka, który polując musiał biegać, skakać przez prze

Ergometr wioślarski

Głównie służy do utrzymania formy podczas sezonu zimowego, w którym wioślarze nie mogą trenować na wodzie. Ergometr wprawia w ruch większość partii mięśni, głównie brzucha, nóg, rąk i barków. Ergometr wioślarski ergometr wioślarski Ergometr - maszyna, która umożliwia treningi wioślarzom. Doskonale odwzorowuje czynności wykonywane na wodzie. Zobacz galerię na Wik

Sztanga

Kolejność zakładania krążków powinna odpowiadać ich masie – cięższy krążek powinien zostać założony przed lżejszym. Ciężar gryfu wraz z zaciskami wynosi odpowiednio dwadzieścia pięć i dwadzieścia kilogramów. Najbardziej popularnymi dyscyplinami sportu, w których używa się sztangi, są trójbój siłowy oraz podnoszenie ciężarów. Przypisy ↑ Reguły techniczne Mię


Warto wiedzieć ...

Fitness według wielu panów to zajęcie wymyślone głównie z myślą o paniach przewrażliwionych na punkcie własnej wagi. Gdy weźmiemy pod uwagę klasyczne wyobrażenie fitness, a więc grupę kobiet machających nogami na matach i w rytm klubowej muzyki to faktycznie wypadałoby się zgodzić z tą śmiałą, męską tezą. Fakty jednak są takie, że fitness obejmuje swoim znaczeniem znacznie większe pole, ma ścisły związek z ćwiczeniami aerobowymi, do których należy na przykład bieganie. Mężczyźni w takim wypadku często nawet nie zdają sobie sprawy, że właśnie uprawiają fitness. Poza tym, większość fitness klubów wyposaża swoje ośrodki w siłownie oraz masę innych sposobów na trening, na przykład baseny. Nietaktem byłoby więc zaklasyfikowanie fitness do tak wąskiego przedziału ćwiczeń jaki kojarzy się z otyłymi kobietami gibającymi się pod kierunkiem szczupłej instruktorki.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video